2019年8月25日 (日)

8.25(日)オープンスクール ありがとうございました!!

たくさんのご参加ありがとうございました!!

最後にお話しさせていただきましたが、今後もブログを書いていきますので、ご覧いただければ幸いです。

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今日は

①中学生が参加しやすい練習日

②現在行われている大会日程

について書かせていただきます。

 

①学校として行うイベントだけでなく、練習はいつでも参加可能です。特に参加しやすいだろう日程を挙げておきます。

8月

26日(月)13:30-17:00 at 本校

27日(火)13:30-17:00 at 本校

31日(土)13-17 at 秋草短大

9月

1日(日)9-17 at 秋草短大

7日(土)13:30-17:00 at 本校

8日(日)9-17 練習試合at 秋草短大

16日(月祝)9:00-13:00 at 本校

21日(土)13:30-17:00 at 本校

22日(日)9:00-13:00 at 本校

 

練習への参加・見学の希望がありましたら、下記までご連絡ください。

秋草学園高等学校バスケットボール部顧問:薬師

📱:090-9146-4111(携帯)

✉:akikusa.bbc@yahoo.ne.jp もしくは akikusa.bbc@icloud.com

LINE ID:akikusa.bbc で検索してください。

 

なお、予定変更の場合がございますので、あらかじめご連絡いただければ幸いです。ぜひ、お待ちしています!!

 

②現在、西部支部大会が行われています。2回戦を勝ち上がり、次は28日です。

28日(水)12:00~ vs 山村国際高校 @所沢西高校

29日(木)10:00~ vs 山村学園ブロック @入間市民体育館

30日(金) 大会最終日 @所沢市民体育館

なお、学校会場は大会役員・審判以外の駐車スペースはありません。学校内に止めることは出来ませんのでご了承ください

応援よろしくお願い致します。

 

 

 

2019年8月24日 (土)

西部支部大会2回戦vs豊岡高校

こんにちは。

昨日は公式戦。3年生が引退してから初めての大会でした。

新チームになって、活動を始めたのが7月24日。立ち上がりが他のチームより遅かった分、この夏はたくさんのゲームをしてきました。8月に入って7日間の練習試合、良い試合も悪い試合も様々だったので、不安でいっぱいのスタートです。

 

結果は85-53で勝利!!

第1クォーターの出だしこそ細かいミスが目立ちましたが、次第に速い展開からセンター、ウイングからの1対1が決まり、20-14とリードする事が出来ました。

第2クォーターにはディフェンスの運動量を上げ、前半終えて46-21。

第3クォーターに入ると、相手がゾーンに切り替えてきましたが、2年生が落ち着いて対応し、リードを縮められる事はありませんでした。第3クォーター終えて65-30。

第4クォーターも相手はゾーンだったので、多くのメンバーにゾーンアタックを経験させました。1年生はゾーンの経験がないため、ちょっとでも慣れられればと思いましたが‥やはりすぐには難しいですね。慌てたシュートが目立ちました。まだまだですね。

とはいえ、85-53という結果は良かったと思います。練習がなかなか試合に繋がらず、歯がゆい思いをしていましたが、ここに来てやっと成長が感じられました。今出来ることの精一杯をぶつけられたのではないかと思います

 

次は28日12:00〜@所沢西高校

山村国際高校と対戦です。

応援よろしくお願い致します。

 

明日、25日オープンスクールもお待ちしています。もし万が一、定員オーバーで申し込みが出来なくても、参加可能ですので、体育館に是非いらしてください。

2019年8月20日 (火)

8.19練習試合at朝霞西高校

おはようございます。

昨日は大会前最後の練習試合でした。相手は西部支部上位校の朝霞西高校。

初めはお互いに堅い展開でシュートが入らず、それでもディフェンスで粘る展開。最初の10分で7-11。しかし、メンバーを入れ替えた次のクォーターでは、速い展開を作ることが出来て、34-24と勝ち越すことが出来ました!!

朝霞西高校に勝ち越すなんて、いつ以来でしょうか!

お互いに様々なメンバーを試しながら試合した次の20分は23-34とやられてしまいましたが、それでも段々とオフェンスのスペースの取り方が良くなってきました。そして何よりゴールに向かうプレーが増え、たくさんのフリースローを獲得できたことが収穫でした。

大会でも同じ様に、ディフェンスから走れるチームを表現出来れば良いと思います。

 

 

明日以降の活動日程です。

練習への参加・見学の希望がありましたら、下記までご連絡ください。

 

秋草学園高等学校バスケットボール部顧問:薬師

📱:090-9146-4111(携帯)

✉:akikusa.bbc@yahoo.ne.jp もしくは akikusa.bbc@icloud.com

LINE ID:akikusa.bbc で検索してください。

 

8月

21日(水)9:00-17:00 at 秋草短大

22日(木)13:00-17:00 at 本校

23日(金)13:30~ 公式戦 vs 和光/豊岡の勝者 at 坂戸

24日(土)OFF

25日(日)10:00-12:00 オープンスクール(部活動体験)at 本校

26日(月)13:30-17:00 at 本校

27日(火)13:30-17:00 at 本校

28日(水)12:00~ 公式戦 vs 山村国際のブロック勝者 at 所沢西

29日(木)10:00~ 公式戦 vs 山村学園のブロック勝者 at 入間市民体育館

30日(金)大会最終日

31日(土)13-17 at 秋草短大

9月

1日(日)9-17 at 秋草短大

7日(土)13:30-17:00 at 本校

8日(日)9-17 練習試合at 秋草短大

14日(土)桔梗祭のためOFF

15日(日)桔梗祭のためOFF

 

なお、予定変更の場合がございますので、あらかじめご連絡いただければ幸いです。

ぜひ、お待ちしています!!

2019年8月17日 (土)

8.16練習試合at聖望学園

おはようございます!

昨日は聖望学園高校で練習試合を行いました。大会1週間前になるので、いよいよ試合を見据えた練習試合です。

聖望学園高校は、例年通りチーム戦術を駆使して点数を取る上手なチームですね。それでもしっかりと五分五分の戦いをすることができました。ディフェンスも頑張ることが出来ましたし、早い展開で点数を取ることも出来ました。結果は28-33で惜敗。ゴール下のポロポロ、フリースローの確率5/12が足を引っ張りました。勝ち切らなければいけないゲームだったので、まだまだ弱いチームのシュート率です

 

県大会ベスト4の市立川越高校戦では、全国を狙うチームの強さを感じることが出来ました。開始5分は13-21だったものの、相手の足が動き始め、また本校のシュートが落ち始めてからは、あっという間に13-44まで走られました。個々のスピード、ディフェンスの寄せの速さ、運動量は圧巻でした。メンバーが変わった第2クォーターが終わった時には35-62。第2クォーターはなんとか勝ち越せました。まだまだ頑張らなければと痛感しつつも、上のレベルを体感出来て良かったです。

 

最後は東京都でベスト8を狙う八王子高校戦。さすが東京の上位校で、ボールの展開や合わせ、フィニッシュの器用さが目立ちました。そんなチームとも五分五分の戦いが出来、結果は37-47でした。

 

どの試合も勝つことは出来ませんでしたが、経験の差やチームの完成度の差で、本校も頑張れば次のステージに上がれると確認出来ました。また現時点の目標として、個の成長、心の成長が無ければ先は無いと感じていますので、焦らず慌てず、一歩一歩取り組んでいきたいと思います。前の代も同じでした。公式戦で大敗をしてきましたが、最後には県大会で好ゲームをするところまで成長出来ました。

 

有志竟成。

志があれば、その事はいつか成し遂げられる。

 

良い練習を積み重ね、少しずつ進んでいきたいと思います。

2019年8月15日 (木)

大会に向けて頑張ってます!!

8月12日も練習試合を行いました。今回は拓大一高にお世話になりました。

東京の学校と埼玉県西部のバスケットの雰囲気はやはり違うので、色々な相手とやることは勉強になります。

拓大一高戦では、この夏取り組んできたディフェンスと速い展開からセンターを使うオフェンスがうまく機能し、大差をつけることができました。しかし都立武蔵高戦では、スピードあるスコアラーに対応するのが遅れ、速い展開を作ることが出来ず、33-33の同点でした。

明日は聖望学園に行って練習試合です。本校はまだまだ未成熟なチームなので、西部支部の上位校と対戦し、今後の課題を見つけられたらと思います。そして引退した高校3年生のように、インターハイ予選で結果を出せるチームに一歩一近づいていきたいと思います。

 

またこの夏休み、練習に来てくれた中学生のみなさん、ありがとうございました。いつでもまた来てください。

 

明日以降の活動日程です。

練習への参加・見学の希望がありましたら、下記までご連絡ください。

 

秋草学園高等学校バスケットボール部顧問:薬師

📱:090-9146-4111(携帯)

✉:akikusa.bbc@yahoo.ne.jp もしくは akikusa.bbc@icloud.com

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8月

16日(金)9:00-17:00 練習試合 at 聖望学園

17日(土)9:00-13:00 at 秋草短大

18日(日)OFF

19日(月)9:00-13:00 練習試合 at 朝霞西

20日(火)9:00-17:00 at 秋草短大

21日(水)9:00-17:00 at 秋草短大

22日(木)13:00-17:00 at 本校

23日(金)13:30~ 公式戦 vs 和光/豊岡の勝者 at 坂戸

24日(土)OFF

25日(日)10:00-12:00 オープンスクール(部活動体験)at 本校

26日(月)13:30-17:00 at 本校

27日(火)13:30-17:00 at 本校

28日(水)12:00~ 公式戦 vs 山村国際のブロック勝者 at 所沢西

29日(木)10:00~ 公式戦 vs 山村学園のブロック勝者 at 入間市民体育館

30日(金)大会最終日

 

なお、予定変更の場合がございますので、あらかじめご連絡いただければ幸いです。

ぜひ、お待ちしています!!

2019年8月 9日 (金)

練習の参加・見学お待ちしています。

今日は坂戸高校での練習試合でした。ありがとうございました。

相手の積極的なトラップに慌ててしまい、バタバタしてしまった部分もありましたが、ディフェンスから速攻の流れがしっかり確認できました。とはいえ、2対1でのパスミス、ゴール下などの小さなミスにはもっともっとこだわりをもっていかなくてはなりませんね。

練習での精度を上げなくてはいけません。

 

さて、明日以降の活動日程を改めてアップしておきます。

練習への参加・見学の希望がありましたら、下記までご連絡ください。

今日までに学校にご連絡頂いたり、繋がりずらかったことがあったかと思います。

申し訳ありません。

バスケ部用に連絡先を用意したので、今後は大丈夫かと思います。

 

秋草学園高等学校バスケットボール部顧問:薬師

📱:090-9146-4111(携帯)

✉:akikusa.bbc@yahoo.ne.jp もしくは akikusa.bbc@icloud.com

LINE ID:akikusa.bbc で検索してください。

 

8月

10日(土)OFF

11日(日)9:00-17:00 at 秋草短大

12日(月)9:00-13:00 練習試合 at 拓大一

13日(火)9:00-17:00 at 本校

14日(水)9:00-17:00 at 本校

15日(木)9:00-17:00 at 本校

16日(金)9:00-17:00 練習試合 at 聖望学園

17日(土)9:00-13:00 at 秋草短大

18日(日)OFF

19日(月)9:00-13:00 練習試合 at 朝霞西

20日(火)9:00-17:00 at 秋草短大

21日(水)9:00-17:00 at 秋草短大

22日(木)13:00-17:00 at 本校

23日(金)13:30~ 公式戦 vs 和光/豊岡の勝者 at 坂戸

24日(土)OFF

25日(日)10:00-12:00 オープンスクール(部活動体験)at 本校

26日(月)13:30-17:00 at 本校

27日(火)13:30-17:00 at 本校

28日(水)12:00~ 公式戦 vs 山村国際のブロック勝者 at 所沢西

29日(木)10:00~ 公式戦 vs 山村学園のブロック勝者 at 入間市民体育館

30日(金)大会最終日

 

なお、予定変更の場合がございますので、あらかじめご連絡いただければ幸いです。

ぜひ、お待ちしています!!

2019年8月 6日 (火)

5日at南稜高校。6日プロ選手が来てくれました!

こんばんは。

暑さが一旦おさまると聞いた気がしたのですが、、、全くおとろえることがないですね。

昨日、南稜高校に練習試合に行きました。埼玉南部で県大会を視野に入れた良いチームです。ゲームの入りで上手く先手を取られ、セットプレーからゲームコントロールをされ、朝霞高校に続き上手くやられてしまいました。代が替わって2週間、本校の経験の少なさから、先手を取られる展開があります。それでも、相手に慣れてディフェンスを強めることが出来てからは、十分に勝負できている感覚があります。悲観する必要はありません。

続く川口青陵高校戦は、ディフェンスも機能し、しっかりみんな戦うことが出来ました。相手のガードのポストアップやビッグマンのアウトサイドプレーなど、見習うこともたくさんありました。

南稜高校、川口青陵高校のみなさんありがとうございました。

 

そして今日の練習には、昨年に引き続き、プロバスケットボール選手が指導しに来てくれました!

やっぱりプロ選手はデカい!!

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現在のチームのオフェンス課題

①45度でのボールの受け方

②センターへのボールの入れ方

について分かりやすく説明していただきました。

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明日からの練習で反復して、大会に活かせるように頑張ります!!

 

2019年8月 4日 (日)

合宿、練習試合、練習試合…

合宿を終え、8月1日は都立国立高校で国立高校と日体桜華高校と3校戦でした。

そしてOFFを挟み、3日は朝霞高校で朝霞高校と内谷中学校と3校戦でした。朝霞高校K-cup優勝おめでとうございます!!

 

日体桜華戦では170cmを超えるパワフルなセンターによくリバウンドを取られてしまい、またテンポの良い3Pを抑えられず終始リードされる展開となってしまいました。それでもこの夏の課題に掲げる運動量と圧力をかけるディフェンス!!少しずつ意識は出来てきたのかもしれません。見せ場を作ることも出来たので、実のあるゲームとなりました。

国立高校戦ではさらに積極的なディフェンスからスイッチアップやダブルチームがうまくいき、一気に突き放すことが出来ました。

良い時だけでなく、悪い時も声を掛けられるようになれば、もっと安定するのですが…そこはまだまだ課題です。

 

続く朝霞高校戦では出だしの悪さを引きずり続け、良くないゲームをしてしまいました。イージーシュートを決めきれない部分とディフェンスが消極的になってしまったことは反省しなくてはなりません。2回目に朝霞と対戦した時にはどっちつかずの展開で競ったゲームが出来たので、気持ち次第でこんなにも変わってしまうのだと再確認できました。朝霞高校も力のあるチーム、そことちゃんと戦えているということは、本校もやれば出来るということです。「やれば出来る」→「やって出来ている」チームにならないとダメですね。

内谷中学校は県大会にも出場しているさいたま市のチームで、ボールサイドカットを課題に徹底的にやっていましたね。ボールの扱いが上手な子も多く、見習うべき点もたくさんある良いチームでした。新人戦までまだ時間があると思いますが、結果をチェックしていますので、頑張ってください!!本校も負けじと頑張ります。

 

さて、明日は南稜高校さんにお世話になります。

都立国立高校、日体桜華高校、朝霞高校、内谷中学校のみなさん、ありがとうございました。

 

2019年7月31日 (水)

合宿2日目

こんばんは。

今日も1日みんなよく頑張りました。

朝6時からシューティングをしてお腹を空かせ、朝ご飯。

9時からは狭山清陵高校も参加していただき、ファンダメンタルとアウトナンバーを中心に3時間。

お昼休みを挟んで15時からは走る練習をしっかりやって合宿っぽさが出てきました(笑)

夜ご飯の後も19時45分から22時までゲームをやりました。

この夏の間に課題にしているディフェンス力の向上が少しだけ出来てきた気がします。プレッシャーをかけて、抜かれてもしっかりカバーをして、前に出ていくディフェンスを夏の大会で見せられるように頑張ります!!それと、センターの存在感アップ!!期待したいと思います。

 

最後に、チームに伝えた事ですが、心の栄養はどこから?について。

みんなプレーが上手くいかなくなると、自分の事は棚に上げて言葉をぶつける。言葉を投げっぱなし。それで相手の考えはわかるのかな?自分の考えは伝わるのかな?もっとプラスのコミュニケーションをしなければダメですね。

身体の栄養は食事から。心の栄養は【言葉】からです!!

頑張る気持ちにさせてくれるものは何だろう。スゴいね!とか、頑張ってね!とか、プラスの言葉をもらうと次に進める気がしませんか?

お前はダメだ、ヘタクソ、辞めちまえ、そんな事ばかりいう監督のもとで頑張れないですよね。

チームメイトだって同じです。

何やってんの?ちゃんとやってよ。早く!!、、、なーんて言われ続けたら落ち込むのも当たり前です。

厳しい言葉も時には必要かもしれませんが、やっぱりプラスの言葉で意見を交わすことの重要性を考えてほしいと伝えました。

 

さて、あと2つの練習で合宿も終わり。

有志竟成。

志をもって取り組んで、一歩一歩成長していきましょう。

2019年7月30日 (火)

合宿初日

こんばんは。

今年度は所沢中央高校さんにお世話になり、合同合宿を実施する事が出来ました。

27日の管理栄養士さんにしていただいた栄養講座、スポーツトレーナーさんにしていただいたテーピング講座28日のオープンスクールについては書く時間が取れなくて申し訳ありません。本校バスケ部のために時間を作っていただき、ありがとうございました。練習に参加してくれた中学3年生のみんなもありがとうございました。是非また練習に来てください。待ってます!

13時からスタートし、まずは16時まで。ディフェンスのフットワークやドリブルドリルなどファンダメンタルに取り組み、最後はアウトナンバーの攻め方について共通理解を深めました。

17時30分からは早めの夕食。カレーが少し多かったようで苦しむ生徒もいましたが、強いチームは必ず食べているので、しっかり継続して食べてほしいものです。怪我をしない体作りのため、強く戦える選手になるために、食事も立派な練習ですね。

そして18時45分から夜練。シューティングとランニングプレーのステップを確認し、ゲームに移りました。所沢中央高校のOGも来てくれて、多くの人の支えがあって、部活動が進んでいると改めて感じます。本校はディフェンス力の向上をテーマに取り組んでいます。夏のうちに、相手を苦しめるプレッシャーと運動量、積極的なダブルチームを仕掛けられるようになりたいですね。

さぁ明日も6時から朝練です。2泊3日、バスケットに没頭して頑張ります!

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