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こんにちは。中学生の練習参加、まだまだお待ちしています！
練習日程変更のご連絡をさせていただきます。申し訳ありません。
12月15日（土）13:30～17:00 ⇒ 9:00～12:30 練習
16日（日）13:00～17:00 練習（個別相談会）
22日（土）13:00～17:00 練習試合at朝霞西高校
23日（日）13:00～17:00
24日（月）OFF
25日（火）15:00～19:00（冬期講習のため開始が遅くなっています。）
26日（水）15:00～19:00（ 〃 ）
27日（木）15:00～19:00（ 〃 ）
12月28日29日 年末研修大会
中学生の練習参加については、随時ÒKです。
上記日程以外にも、練習をしています。
ご連絡お待ちしております。
顧問：薬師英弘
Tel：04-2958-4111
おはようございます。
３連休はコツコツと練習に励み、金曜日は個々のディフェンス練習、土曜日はチームディフェンス練習、日曜日はオフェンス練習をしました！
日曜日には中学生も４人参加してくれて、大人数のラリーができたり、良い練習にできました。ありがとうございました。
今週金曜日からは試験休みに入ってしまうので、しばらく更新する内容が…
ということで、先週行った行事を紹介します。
「モノを大切に」の日本の文化を思い出すきっかけにする針供養。
そして11/23（金）勤労感謝の日。
その様子は「生徒会ブログで」！！
↓ ↓ ↓
おはようございます！
今日もこれから練習です！！
今日から３連休ですが、本校は地道に練習して、チーム力向上に努めます。
練習参加もお待ちしています。
11月24日（土）13:30～17:00 練習
25日（日）13:00～17:00 練習（個別相談会）
12月15日（土）13:30～17:00 練習
16日（日）13:00～17:00 練習（個別相談会）
22日（土）13:00～17:00 練習試合at朝霞西高校
23日（日）13:00～17:00
12月28日29日 年末研修大会
中学生の練習参加については、随時ÒKです。
上記日程以外にも、練習をしています。
ご連絡お待ちしております。
顧問：薬師英弘
Tel：04-2958-4111
こんばんは。
昨日は生徒会行事のイルミネーション点灯式が行われました。バスケ部とは関係ありませんが、学校の様子もこのブログでお知らせしていきたいと思います。
本校では、毎年ささやかながらイルミネーションの飾りつけをしています。夕方暗くなってから学校を出る際には、正門のところでイルミネーションが輝いています。１日過ごして疲れた気持ちに、ホッと一息！
いつもあると慣れてしまうかもしれませんが、やっぱりホンの少しでも、あるのとないのでは大違い。心を明るくしてくれます。ぜひ、練習に参加した後、帰る際のイルミネーションをご覧ください！
点灯式の様子は「生徒会ブログで」！！
↓ ↓ ↓
こんにちは。
めっきり寒くなり、本校生徒もマスクをしている生徒がチラホラ。朝晩冷えるので、体調管理をしっかりしなければいけませんね。
さて、本校は毎年12月28,29日に都内で行われる年末研修大会に参加しています。
年末研修大会の前身は「家政Cup」と呼ばれており、東京家政大付属高校を会場に約10校が集まってが試合をしていました。今では最大36校が集まって行うようになりました。１日目の予選リーグ、２日目の順位決定リーグという形で、２日間で10校くらいと対戦することができますので、生徒にとって大きな経験となります。
本校は９年前から参加させていただき、10年目となります。
はじめは埼玉勢は本校だけでしたが、今年度は埼玉平成、朝霞、坂戸西、浦和一女が一緒に参戦してくれることになっています。ありがとうございます。
その他にも東京都の高校、神奈川県の学校も集まります。本当に楽しみな大会です。
良い成績を収めるために、年末までの目標を個々のビルドアップとしました。
そこで、昨日はディフェンス練習の日とし、ボールマンディフェンスとディナイを中心にやりました。そしてトレーニングにもしっかり向き合い、久しぶりにスライドボードを使ってトレーニングをしました。スライドボードは、スケート選手みたいに滑るやつです。楽しそうに見えて、なかなかキツイ。でもバスケットの低い姿勢、ハムストリングの強化には効果的です。
ディフェンスを頑張れるチームに！粘り強いチームに！
１日１日頑張ります。
昨日、18日（日）は８人の中学生が練習に参加してくれました。
ありがとうございました。
総勢20人での練習となり、様々な練習を行うことができました。オフェンス中心の練習で、シュート時のステップ練習に始まり、パスを出す時の足の使い方、ドリブルからの勝負、アウトナンバー、速攻の考え方、トランジションと、盛りだくさんで行いました。
本校の練習はどうでしたか？
中学生とはいえ飲み込みも早く、随所に良いプレーが見えました。みんな本当に上手で、大きな可能性のある選手ばかりです。また来てくれたら嬉しいですね。
「ブログを見ました」という声もいただいたので、今後も頑張って更新していければと思っています。
11月24日（土）13:30～17:00 練習
25日（日）13:00～17:00 練習（個別相談会）
12月15日（土）13:30～17:00 練習
16日（日）13:00～17:00 練習（個別相談会）
22日（土）13:00～17:00 練習試合at朝霞西高校
23日（日）13:00～17:00
12月28日29日 年末研修大会
中学生の練習参加については、随時お待ちしております。
上記日程以外にも、練習をしています。
ご連絡お待ちしております。
顧問：薬師英弘
Tel：04-2958-4111
今後の予定。
11月17日（土）13:30～17:00 練習（学校説明会）
18日（日） 9:00～12:30 練習
24日（土）13:30～17:00 練習
25日（日）13:00～17:00 練習（個別相談会）
12月15日（土）13:30～17:00 練習
16日（日）13:00～17:00 練習（個別相談会）
22日（土）13:00～17:00 練習試合at朝霞西高校
23日（日）13:00～17:00
12月28日29日 年末研修大会
中学生の練習参加については、随時お待ちしております。
上記日程以外にも、練習をしています。
ご連絡お待ちしております。
顧問：薬師英弘
Tel：04-2958-4111
13日（火）は、東京・日比谷の日生劇場でオペラ鑑賞をしました。
年に１度の芸術鑑賞会です。
本来なら大会を勝ち上がり、試合をしていたかったのですが…
生で「本物」を見るというのは、やはり良いものです。舞台の迫力に圧倒され、歌声に魅了され、生徒たちの心には大きく残ったようです。そして良い刺激を受けて、部活動に活かしていきたいものです。
何事も１日にして成らず。
本物を見ることで、より目標を高く、そしてその完成度を求め、準備をしっかりと行う。
１日1日の練習を大切にしていきたいと思います。
さて、他校の結果を見ていると、これまでの成果と今後の課題が感じられます。
第１シードの山村学園と所沢北高校の結果を見ると、前半の山村学園の得点は47点。本校は44点。点数を取るための強みをしっかり作ることができ、オフェンス面での成長がありました。
しかし前半で55失点と、相手の強いポイントが分かっていながら、抑えきれなかったこと。ディフェンス面の強化をこの冬にしていかなければなりません。マンツーマンもプレスディフェンスもゾーンディフェンスも、まず１対１から。大会前のチーム練習から、個々のベースアップを目的とする練習に立ち戻り、再スタートしていきたいと思います。
何事も地道に１歩１歩。まずは日々の練習から。
昨日は公式戦。相手は所沢北高校。
得点能力に優れたスコアラーに、174cmのセンター、ひとつひとつのプレーに手を抜かない全員ディフェンスの良いチームです。
第１ピリオド。
予想通りのオフェンスでしたが、センターのポストプレーとエースの1on1に翻弄され、32失点の立ち上がり。しかし本校も強気のオフェンスを展開し、28対32で第１ピリオドを終えました。
第２ピリオド。
相手の得点源を抑えなければ、このランニングゲームを制することはできないということで、ディフェンスのポイントを整理して挑みました。センターを抑えることはできましたが、エースに関しては止めることができず、相変わらずのハイペース。
ピリオド半分を過ぎると、相手のセンターのファウルを３つにすることに成功。４つ目のファウルを狙いに行くも、追い込むことはできませんでした。それでも、３Pやポストプレーから得点を重ね、44対55で前半終了。
第３ピリオド以降はオフェンスに迷いが生まれ、小さなミスが続いたところで差をつけられてしまい、３P・レイアップを決めきれず、最終スコア63対113で終了しました。
前半の慣れないハイペースのゲームに疲れてしまったことで、後半の粘りが出せなかったことは、今後の課題です。夏の大会でふじみ野高校と対戦した時は第１ピリオド５分過ぎて差をあけられてしまいました。今大会は20分以上戦うことができました。シード校相手に対戦するときには、やはり安定した得点力と、粘り強いディフェンス力が欠かせないものです。
この冬の練習を通して、もう一度初心に返り、チームのビルドアップをしていきたいと思います。
今後の予定。
11月17日（土）13:30～17:00 練習（学校説明会）
18日（日） 9:00～12:30 練習
24日（土）13:30～17:00 練習
25日（日）13:00～17:00 練習（個別相談会）
12月15日（土）13:30～17:00 練習
16日（日）13:00～17:00 練習（個別相談会）
22日（土）13:00～17:00 練習試合at朝霞西高校
23日（日）13:00～17:00
12月28日29日 年末研修大会
中学生の練習参加については、随時お待ちしております。
上記日程以外にも、練習をしています。
ご連絡お待ちしております。
顧問：薬師英弘
Tel：04-2958-4111
11月4日（日）at浦和第一女子高校
昨日は練習試合を行いました！
女子校大会でも対戦した浦和第一女子高校。
ポイントガードはドリブルが上手で、よく指示を出しながらゲームをコントロールしていました。また170cmを超えるセンター、165cm前後のプレーヤーを揃えている良いチームです。
序盤は本校のシュートが決まらず苦しい展開となりましたが、ディフェンスを粘り一桁点差で１ピリを終えました。
２ピリになると、お互い少しずつ得点を重ねるも、浦和一女の高さに圧倒され、リバウンドから点差を離されてしまいました。
後半は本校のシュートが少し入り始め、相手のミスから速攻をしかけ、公式戦を意識したゲームが展開できました。
最終的には10点差の負けゲームでした。
負けたゲームとはいえ、高さ（リバウンド）と戦術理解という課題を再確認し、明日からの公式戦までの練習をまた頑張ります！
浦和第一女子高校の皆さん、ありがとうございました。
お互い頑張りましょう！！
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